高齢者にとって快適なお風呂とは？ |
2008年02月06日
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こんにちは！ おじいちゃんです。
立春を過ぎ、暦の上では春を迎えましたが、まだまだ厳しい寒さが続きます。ふくらんだ梅のつぼみを励みに庭仕事をしていますが、寒さの中でがんばりすぎたせいか、カラダの節々が固くなってしまったように感じます。
そんなことをガーデニング仲間に話したところ、「そういう時は、お風呂でじっくり温まるのが一番！」 と言って、近所でオープンしたばかりのスーパー銭湯に誘ってくれました。いやあ、お風呂はやっぱりいいですねえ。広々としたヒノキ風呂につかったら、カラダが気持ちよくほぐれた気がします！
